刚刚下了《满清十大酷刑》。本来以为是恐怖片，没想到是情色片，尽一步说是限制级的色情片。于是津津有味的接着看。（哦呵呵呵，我就是WS)

被老妈看到了OOXX的镜头（汗……），她说：你要死啦！还不小心的，被你爸看到就死惨了……

于是我就乖乖地收起来，准备明天没人的时候继续看……

台风凤凰在福建福清登陆  

    新华网北京7月28日电(记者于文静)据中央气象台最新预报，今年第八号强台风“凤凰”将于28日晚至29日凌晨在福建连江到厦门一带沿海登陆，受其影响福建东北部、浙江东南部、台湾西南部等地有特大暴雨，“凤凰”可能成为今年以来影响中国最严重的台风。

　　记者从中央气象台了解到，“凤凰”28日早晨登陆台湾花莲时中心最大风速45米／秒，为今年以来第一个登陆中国的强台风。风力最强时7级风半径达480公里，而今年曾登陆中国的3个台风“浣熊”、“风神”和“海鸥”的7级风半径均为300至400公里。

　　气象专家介绍说，“凤凰”未来登陆福建后，将深入内陆，先西北行，后期可能不断北上，将波及包括台湾、福建、浙江、江西、湖南、湖北、安徽在内的多个省份，并可能和冷空气结合，影响到河南、山东、河北等地，预计台风将持续一周或更长时间。

　　专家指出，“凤凰”影响程度严重，将在东南沿海降下暴雨，福建地区可能出现风暴潮。台风登陆后尽管强度将有所减弱，但值得关注的是，如果台风云系和北方冷空气相遇，可能给河南、山东等地带来较强降雨。

　　目前，为防御台风“凤凰”，福建已转移海上渔排和船只人员27.64万人，浙江已转移约23.07万人，回港避风船只2.62万艘。

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下了两天暴雨。第一个晚上门被风震得要碎了一样，四个玻璃门板相互摩擦发出巨响，其中夹杂着风的尖笑，让人久久不得入眠。早上醒来发现断电，晚上洗澡没热水（因为暴雨连太阳能都没有），更要命的是网断了，台风的破坏力太强大了……

北边阳台没被刮到，瓜还幸存着。

台风吹倒温州四百多间房屋

　　中新网温州7月29日电(记者 李飞云)台风“凤凰”登陆后，从昨晚开始，温州的风雨几乎没停止过，早上班时间，更是风雨交加，路上难以打伞，上午大风不止，还发出尖锐的呼啸声，刮倒四百多间房。

　　街上，除了被挂断的树枝还有连根拔起躺倒在地的树，还有承受不了风力而跨的广告牌，留下一地树叶和杂物。

　　据温州防汛指挥部统计，截至今天中午十二点，“凤凰”吹倒温州四百多间房屋，直接损失过五亿。除此之外，“凤凰”还为温州带来充沛的水量。

     ……

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这次台风很强，神啊，请重点保佑台湾、福建和浙江的群众们，并且多多关怀受影响的其他地区。

两件事，瘦身和护肤。

瘦身||

现在的体重是100多一点，感觉很累赘。你倒是下去啊，死肉！（←忍住不在“肉”前面加“猪”）高中时候中饭只一苹果吃了一个月瘦掉6斤，之后恢复正常饮食也就恢复正常体重了＝＝不过这一个月的坚守倒是让我发现苹果神奇的美白功效……（相信我，每天一个苹果绝对会变白）

现在又开始起瘦身这个念头了，虽然上星期就嚷嚷着要减，开动了一会儿就失败，但是这次一定要拿出点成效！！！！（。。。这个，行动之前是需要强有力的号召的）

说最近的伙食。

早上一般是 黄豆豆浆+牛奶刀切馒头一个 或者是 红枣核桃汤。明天准备做绿豆豆浆（应该可以排毒吧），然后要去买乌豆，黑发啊~坚持喝十天半个月

中饭一般是小碗粉干（很多地方没有粉干，有些地方名称不同，所以解释一下，粉干是米做的面，比云南过桥米线要细。），配料是海带，虾皮，豆腐。

下午三点半或者四点继续喝红枣核桃汤。

晚上吃饭，老爸回家，只能吃饭。

这几天摄入不多，但是感觉饮食牢牢地掌握在老妈的手中……特别是饭，她盛多少，我就得吃多少＝＝想取一些回锅里，却发现锅已经空了。只好再三强调，妈，你明天再少放一点米，少放一点……

其他|

用欧莱雅的纤体套装（专柜送的小样）。啫哩用着没感觉，局部贴倒是很管用（一片见效，只有一片T T。

打算配合运动，睡前10分钟体操。打算。

喝普洱金银花茶。（已执行）

护肤||

近期皮肤有如下问题：

一、晒黑，面色暗淡，不白，缺水。

二、黑头肆虐，油脂分泌旺盛。

三、下巴处不明无色小突起，疑为粉刺。

初定解决方案：

一、每天喝红枣核桃汤和豆浆。

     一周一次面膜，中途插几次水+纸膜。

     面膜用的是屈家的燕窝和相宜的润白（这个除了精华液少没其他啥感觉……汗，这个不是相宜家明星产品么，怎么对我没用……）本打算照着书上写的用薏仁粉、白僵蚕粉、甘草粉啥的DIY个面膜出来，后来懒了，就直接买了七子白粉。

    我现在很怀疑护肤品们，效果快的有激素，还有重金属~~~~~不知道该相信品牌货还是咱老祖宗的中药配方。

    泡纸膜用的是矿泉水+一小片VC。前几天看到讨论水是弱酸好还是弱碱好的帖子，没有得出确定的结果。不同品牌的矿泉水有不同的pH值，农夫山泉有点碱……囧。健康的皮肤是弱酸性的，我的皮肤算不上真正的健康，可能偏酸，可能偏碱，如果是后者，用农夫山泉敷脸不就非常不妙了？

  头疼，连个水都难以抉择。开学后要去拿一些pH试纸＝＝

二、想用一下传说中的天应石护肤浆

三、去看医生。

一个真理，美丽对于一个女性，无论什么时候都是最重要的（如果不满就加个“之一”吧），于是懒人也开始行动了TVT

没多久我就看到了这个

原来小野一开场就有JQ的？！

原来原著中的小野跟直人叔一点不沾边的？！

还要特写一下=.,=

相比之下日剧那个纯情……orz我想看魔性的直人叔TOT！！！

被动画和日剧间巨大的反差弹飞

7月6日~7月22日，去了两个暑期实践。

第一个实践是省FDA（食品药品监督管理局）主办的一个志愿者活动，在浙北的衢州。活动内容是发宣传资料（FDA提供），发放食品安全问卷（FDA提供），采集乡镇农村水样（给FDA用）。全部费用自理，于是我们一行人给FDA做了廉价（其实是免费＝＝）劳动力。

住的地方是当地FDA安排的一家庭旅馆，此地的卫生水平让我长了痱子。白天不能用空调，晚上空调只能打27度上，遥控没收，凌晨5点左右还要掐电……饿的神呐。本来说第二天换个地方住，但是人懒得找地方，于是就脏兮兮地活一星期了……呃~生活条件就不多抱怨了，毕竟衢州是浙江省最穷的一个城市。此处打的起步价5元！！！这个太令人心动了啊……每天都是手到车来，转了半天也不会超过10块TVT

接着说问卷。囧长囧长的……足足有A4大小的四面内容，以致N多市民做到耐心耗尽。到最后我们只好专找习惯做考卷的学生族做，大叔大伯一律不发。因为他们一般会在同一道题目上做不下去——

问:当你买到变质食品时，会通过什么途径投诉？

A.工商局 B.消费者协会 C.法院 D. E. F.....

此时大叔们一般会怒吓一声拍案而起，开始大骂政府腐败：他们不管的！投诉有个P用！其实你们这个问卷本来就没有用！都是做个样子你们不要被骗了云云

……当我们看到这个问卷的长度就觉得出卷人脑子NG了，想来当地FDA当地政府部门怎么绝萎啦搞得百姓完全不信任政府的。最后一天去FDA联系好的地方采水样，采完了那些人又开始反悔，不让我们把水样带走，怕查出问题……哎哎，一个地方落后看看政府的一个小部门多少愚昧腐败就够了么。。

第二个实践是在宁波的宁海县，一个风光秀丽的小县城。打的还是可爱的5元起步价~~＝v＝

住在同学家，每天吃好的睡好的玩好的，幸福到不像实践了。下面上图~

在宁海的十里红妆博物馆（明清嫁妆）看到一很含蓄优美的床

近看注释，顿时，囧 啥米优美含蓄呃＝＝|||

看完全部，终于明白了这床的真实面目。。。

游不周山里的石窟~

活动展板，儿童画风格。